Freunde & Partner - Senger-Mertens Fotografie: Hochzeiten, Portraits und Veranstaltungen in der Region Bonn, Köln

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Physiotherapeutin Katharina Lehmann hat sich auf die Behandlung von Frauen rund um die Schwangerschaft spezialisiert und steht mit Rat und Tat zu den Themen Beckenboden, Bauchmuskulatur, Tapen, Symphysenproblemen etc. zur Verfügung.

buggyFit ist ein Outdoor Sportprogramm für werdende und frisch gebackene Mütter bei jedem Wetter draussen unterwegs, damit die Mama wieder fit wird, ohne sich dabei um einen Babysitter kümmern zu müssen. Wir trainieren das Herz-Kreislauf-System mit einer Walkingeinheit, kräftigen den gesamten Körper auf dem Boden, an Bänken, Zäunen und Bäumen und verbessern die Beweglichkeit- alles Beckenbodenschonend, damit der Mama-Alltag gut bewältigt werden kann. Der Kurs lässt sich mit jedem Kinderwagen oder auch mit Baby in der Trage besuchen und findet in verschiedenen Parks in Bonn statt. Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Weitere Infos gibt es auf der Homepage.